Je vous ai déjà présenté des activités pour se vider l’esprit et se détendre. Je pense par exemple au nounours à colorier ou à construire, aux puzzles ou encore aux legos.
Le principe
Aujourd’hui, c’est très différent. Je vous un livre où vous pouvez noter votre humeur, vos ressentis …. Un peu comme un journal intime ou un carnet de notes.
Le grand plus, car finalement, on connais tous les journaux intimes, c’est la page à colorier, juste avec un feutre noir (un posca livré avec). Donc, on se vide la tête totalement car il n’y a absolument rien à réfléchir. Il vous faudra de la concentration !
Résultat : je l’ai reçu il y a quelques jours et commencé assez rapidement. J’adooooore ! On se sent super zen ensuite !
Le prix
Ou le commander :
Si vous cherchez un cadeau original et personnel pour votre maman (la fête des mères étant le 31 mai), ce petit livre sera parfait ! Il deviendra vite indispensable partout où elle va 🙂
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